昨日買ったコストコのクレープ。
美味しかった☺️
食べた後は、また太るーと
罪悪感でいっぱいだけど…
止められない甘いもの…。
消費期限は今日までなので
ほとんど冷凍したけど
こりゃ毎日食べちゃうね…(^o^;)
去年の夏に健康診断の結果を受けて
カロリー計算のアプリをスマホに入れて
じわりじわりと
体重が減少した事を思い出す。
その後はじぶんdeエステにも通い
5㎏体重が落ちてキープ出来る様になったので
アプリはアンインストールしたんだけど…。
自粛生活と禁煙の影響もあり
食による楽しみを求めすぎた結果
(もう言い訳でしかない)
8㎏位太ってしまって…
もう一度アプリ管理から
始めようと考えた。
アプリ、たくさんあるんだね。
前に使っていたものは
名前も忘れてしまったし
見つけられなかったので
違うものをインストールした。
そのアプリは、写真を撮れば
食材を見つけてカロリーを
記録してくれるという
優れものだった。
早速、お昼に食べた
大きめな肉まんの写真を撮る。
しかし出てきた食材名は
【りんご1個】とあった…。
(；￣Д￣）？
なんだか嫌になってアプリを
そっとアンインストールした。
