先日行ったじぶんdeエステ。
帰りがけにスタッフさんに
呼び止められる。
そしていただいたビーサン。
聞けば、ビーサンは自然と
足の親指に力が入って
正しい姿勢になると。
体幹を鍛えるのに適してるって
事かな?と私は捉えた。
いただいたビーサンはかかとがない。
それがまた良いらしい。
「ご自宅で普段使いしてみてくださいね」と。
そう言えば少し前からスタッフさんも
ビーサンで歩いてる。
試してみたい。
だけど寒くて家では靴下を履いている。
2本指ソックスとか5本指ソックスが
あったら良かったんだけど…
あいにく…ない。
暖かくなってからになっちゃうかな…(;゚∇゚)
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