2023-06-21から1日間の記事一覧

わずかに痩せるだけでも嬉しいの

フルタイム勤務になり 今しか出来ない! と思ってやることが増えた。ダラダラやってた洗濯物に洗い物。朝から、帰宅後チャキチャキ動き回る。当然間食してる暇も昼寝(時には夕寝) してる時間もなくなった。のが良かったのか… もちろん週5日の通勤での 運動も…