先日、テレビで観た アンガーマネジメント。メチャクチャ簡単に言うと【怒っても何にも変わらないし 良いことないよ。 それより発想の転換さ！】と言う風に私は捉えた。 うん。なかなか素晴らしい。私もカリカリしないで そうありたい…。まぁ、元々短気でね……