2021-06-01から1日間の記事一覧

お菓子断ちをした結果…

以前はそれほどでもなかったのに お家時間が長くなり ちょっとだけが…いつの間にか 常習化してしまったお菓子。情けないことに なかなか止められない。 禁煙もあって10キロ近く太ったし 腰痛も発症。 健康被害が出てきたら…これはもう 真剣に考えなくてはな…