良いお天気！運動を兼ねて遠いスーパーまで 自転車で行ってきた。 途中からなんだか気分が… 多分軽く熱中症。ん？頭痛とめまいも…。 帰りはもうガンガン頭が痛くなり フラフラになった。 なんとか帰宅。 鏡をみると、顔が真っ赤だった。 まだ6月だと油断して…