500mlの牛乳を少し飲んで減らして そこへカスピ海ヨーグルトを 大さじ3杯を入れてかき混ぜる。 これで本当に出来るんだっけ？あとは封をして放置する。ネットで作り方を見るも サイトによって常温放置時間がバラバラ。2日というのもあれば半日といものも。ち…