2023-07-30から1日間の記事一覧

緩やかに少しずつ痩せていくのが嬉しい

6月からのフルタイム勤務。 在宅一切なし。雨でもどんなに暑くても 片道15分は歩いて電車に乗って 階段を乗り降りの通勤。 これが良かったのか!? 6月頭から最大値で3キロ痩せてる。 (日によって偏りあるのでね) お腹が締まったよ!! 先日コロナ太りから …