6月からのフルタイム勤務。
在宅一切なし。
雨でもどんなに暑くても
片道15分は歩いて電車に乗って
階段を乗り降りの通勤。
これが良かったのか！？
6月頭から最大値で3キロ痩せてる。
(日によって偏りあるのでね)
お腹が締まったよ！！
先日コロナ太りから
履けなかったパンツが入って
大喜びだったけど
更に細身のパンツも今日はいてみたら
イケたわ(*´▽｀)
好きな服が着られるって嬉しい！
シャツをパンツにIN出来るって素敵★
通勤ともうひとつ友達から勧められた
朝食も良いのだと思う。
納豆にめかぶをかけてタレを半分と
お酢を少々入れたものを毎朝食べている。
朝、食べない派の私だったけど
友達にやってみて！とオススメされて
試してみたら…本当にイイみたい♪
食べない時より痩せやすいなんて
なんだか不思議なんだけど。
本当に友達に感謝だわ。
コロナで禁煙をし在宅勤務であっという間に
10キロ近く太ったけれど…
あと3キロ落とせば元に戻る。
今もだいぶ動きやすくなった。
数キロでこんなに違うのね。
このまま少しずつ絞りたい( ´∀`)
ポチっとありがとうございます。
とっても嬉しいです。
