休日、家に居ると
どうしても口寂しくなる。
健診の結果から体重の事だけではなく
塩分も極力控える。
気にしてみるとあらゆるものに
かなり多めの塩が入ってる…
今日は我慢できずに
カップラーメンに手が伸びる。
うん。最もダメな物のひとつだね。
塩分が怖くて、一度入れたお湯を捨てて
再度お湯を注いで、うっすーい味の
カップラーメンを食べた。
スープは泣く泣く捨てた…。
今までのジャンクな食生活で
大好物になってた色んな物を断つ事が
苦しい…。
慣れって恐ろしい…。
後はもうキャベツと舞茸をレンチンして
ひたすらムシャムシャ食べる。
あー。
なんでこんなに食欲が
あるんだろう…。
