2019-10-27 悩ましい体重 先週、友達と鬼怒川温泉旅行に行ってから 食欲がちょっとマズい事になっている。揚げ物なんて我慢できたのに この1週間で、揚げ物を2度も 食べてしまった…。ただでさえ旅行で2㎏太ったのに…。揚げ物を食べた翌日は極力 炭水化物を控える事にした。そしたら、ちょうど1週間経った今日。 2㎏増えた分が戻った。 ホッとする…秋は…というか秋も食べ物が美味しい。 誘惑がいっぱいだ。増えるのは簡単なのに 減るのは大変。 これがお金だったらいいのにな…(;´∀`) にほんブログ村 にほんブログ村