コロナで家にこもっていた当時は
在宅勤務が中心で
たばこもやめたのもあって
10キロ近く太った。
じぶんdeエステに通ったり
(7月末に相次ぐ店舗の閉店のため退会済み)
して5キロ近くは落ちたものの
残りの5キロ程はもうびくともしない…
全然痩せなーい！！
と思っていたのだけれど…
6月からフルタイムで働きだした職場は
駅からも少し歩く(10分弱)。
在宅勤務はなし。
間食なんて一切出来ない環境。
これが良かったのかするすると痩せた。
あんなに食べたかった甘いものや
こってりしたものも
大して食べたくなくなったし(´∀｀;)
4キロは確実に落ちて、日によっては
6キロ近く落ちる時もある。
身体が軽くて動きやすい。
やっぱり私の適正体重はこれくらいなんだと思う。
このまま現状維持したいなぁ。
ポチっとありがとうございます。
とっても嬉しいです。
