年末年始 敵は…自分なんだ

ブクブク太ってから少しずつ痩せて
夏よりはマイナス5㎏を
キープ出来るようになった。
そしてマイナス6㎏になる日も！
これはうれしい。

ちょっと、食べるとすぐ増えちゃうけど…

それでも増えて減ってを繰り返しつつ
だんだんと体重が落ちるので
引き続きある程度の食事制限をしている。

で、気づいてしまった。

これからクリスマスと
お正月があることを( ; ﾟДﾟ)

絶対食べちゃうやつ…

加えてお正月休みと言う
長期休暇が…

自分の敵は自分だわ…(￣▽￣;)

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