仕事か終わって
スーパーで買い物を済ませて帰宅。
急いで晩ごはんの支度をする。
支度が終わると
｢ごはんだよー！｣
各々の部屋に居る旦那と息子を呼ぶ。
私だけ急いでご飯を食べる。
そして出かける。
｢いってらっしゃい。
おばさんの徘徊( ´∀`)｣
旦那に言われる。
おばさんも徘徊もどーなのよ？
単語のほとんど悪口っぽいけど(ーー;)
近所の友達とウォーキング。
今日は夜の公園で縄跳びもした。
10年はやってないよね…
もっとかな…
メチャクチャきっついんですけどぉー(￣▽￣;)
連続で跳べたの35回がMAX。
ゼーハーゼーハー止まらん。
ええええ。衰えすぎー。
ほんの数分で縄跳びを止めて
再び夜の街をウォーキング。
縄跳びは少しずつ回数を増やそうと話すw
小一時間心地よい汗をかく。
適度に身体を動かすのは
心身に良い感じ。
って！！帰ってから足がズーンと、お、重い…。
運動不足過ぎて驚く。
ポチっとありがとうございます。
とっても嬉しいです。
